Dra. Laura Garcia | Enfermería

Sobre el especialista

Enfermera Profesional con enfoque en salud integral, optimización metabólica y prevención de enfermedades crónicas. Creadora del Modelo de Inteligencia Metabólica, una metodología propia orientada a la mejora de la salud metabólica, la reducción del riesgo cardiovascular y el abordaje integral del sobrepeso y la obesidad, basada en evidencia científica, educación al paciente y acompañamiento continuo.

INTELIGENCIA METABÓLICA

Acompañamiento integral enfocado en la construcción de hábitos saludables y una alimentación personalizada, de acuerdo a las necesidades individuales de cada paciente.

Durante el proceso se realiza:
* Valoración y seguimiento con toma de datos antropométricos en báscula digital
* Educación nutricional práctica y aplicable a la vida diaria
* Acompañamiento permanente durante todo el programa

Incluye además:
* Acceso a comunidad exclusiva con información de valor
* Recetarios, recetas prácticas, nutritivas y creativas
* Herramientas para potenciar la organización y creatividad en la cocina

En cada sesión el paciente aprende a:
* Calcular su requerimiento de proteína según su peso y necesidades
* Interpretar etiquetas nutricionales al momento de mercar
* Identificar el contenido de fibra en los alimentos
* Implementar ayuno intermitente de forma segura e inteligente
* Organizar su plato de manera equilibrada, evitando excesos de carbohidratos

Este enfoque permite un proceso sostenible en el tiempo, logrando resultados desde el primer mes, con impacto positivo en:
* Pérdida de peso
* Salud metabólica
* Prevención y recuperación de patologías de riesgo cardiovascular